Zakup kursu
Bezpłatne materiały
0,00 zł 0

Koszyk

Brak produktów w koszyku.

Cześć, tu Agnieszka

Ze mną nie dostaniesz rozpiski.

Dostaniesz przestrzeń, narzędzia i podejście, które działa dla Ciebie, nie przeciw Tobie. Bo pracuję inaczej:

Psychodietetyka bez presji
Praca z emocjami, nie tylko jedzeniem
Styl życia dopasowany do ciała z Hashimoto
Mindset, który leczy więcej niż dieta

Psychodietetyczka, mentorka mindsetowa, coach, lekarz

Więcej o mnie

Kobieta, która resetuje przekonania, czyta między wynikami badań, a przede wszystkim: widzi Ciebie, nie tylko Twoją wagę czy talerz.

Wspieram kobiety z Hashimoto, zaburzoną relacją z jedzeniem i zmęczeniem ciała, by:

Odetchnęły od diet
Przestały traktować jedzenie jak wroga
i wróciły do siebie - z czułością, nie karą

Chcesz sprawdzić, czy ten program jest dla Ciebie? Umów się na bezpłatną konsultację

Bezpłatna konsultacja

Holistyczna zmiana dla kobiet, które chcą żyć lżej
– nie mniej

Czas przestać traktować jedzenie jak terapię, a ciało jak projekt do poprawiania. Czas na transformację, która zaczyna się w Twojej głowie, a nie na talerzu.
Zamiast kolejnej diety – czas na zmianę, która zaczyna się w Tobie.
Zrozum swoje ciało, emocje i głód – bez presji, bez wyrzeczeń.
Kliknij i zobacz program GLOW
Umów się też na bezpłatną konsultację – porozmawiamy, gdzie jesteś i dokąd chcesz dojść.
Bezpłatna konsultacja
Poznaj Psychodietetykę

Czujesz, że kręcisz się w miejscu?

Masz za sobą niejedną próbę – ale mimo starań nadal…

Jesz „zdrowo”, ale i tak wracasz do kompulsów
Nie wiesz, czy czujesz głód czy niepokój
Ciało zamiast wspierać – męczy i rozczarowuje
Wyniki badań są „w normie”, ale Ty wciąż nie masz siły
Czujesz, że ciągle coś z Tobą „nie tak”
I najgorsze: obwiniasz siebie – zamiast rozumieć.

Co, jeśli mogłoby być inaczej…

W psychodietetycznym procesie odkryjesz, że relacja z jedzeniem to nie tylko kwestia diety — to sposób, w jaki traktujesz siebie.

Bezpłatna konsultacja
Odpoczniesz od diety i odzyskasz kontakt z ciałem
Zrozumiesz, skąd naprawdę bierze się Twój głód
Poznasz język swojego ciała i emocji
Nauczysz się wspierać swoje Hashimoto – bez paniki
Przestaniesz karać się jedzeniem, a zaczniesz wybierać je z troski
To właśnie dostaniesz w mojej pracy – łączącej psychodietetykę, mindset i holistyczne wsparcie.
Program dla Ciebie

To nie jest kolejny plan żywieniowy. To transformacja, która obejmuje Ciebie całą:

Głowę – przekonania, krytyka wewnętrznego, mechanizmy emocji
Ciało – fizjologia, Hashimoto, rytm energii i regeneracji
Styl życia – elastyczny, wspierający, dostosowany do Ciebie
Jedzenie – intuicyjne, bez presji, bez kontroli

Z kim pracuję?

Dla kobiet, które:
Mają Hashimoto, insulinooporność lub chroniczne zmęczenie
Czują się „za bardzo” lub „niewystarczająco” w relacji z ciałem
Boją się jeść normalnie, bo nie ufają sobie ani swojemu apetytowi
Są zmęczone dietami, analizami, wagą i presją
Chcą zmiany od środka – a nie kolejnego planu

Moje podejście:

  • Psychodietetyka z empatią i nauką
  • Mindset i reset przekonań o ciele
  • Praca z emocjami i stresem, nie tylko z talerzem
  • Zrozumienie wyników badań i sygnałów ciała
  • Czułe prowadzenie 1:1 i w programie online

Co mówią moje klientki:

„Wreszcie ktoś spojrzał na całą mnie – nie tylko na wagę.”
„Glow dał mi wolność od perfekcji i pozwolenie, by czuć.”
„Zamiast kontrolować, zaczęłam słuchać – i wszystko się zmieniło.”

Umów się na rozmowę

Wypełnij formularz. Jeśli uznam, że możemy razem działać – skontaktuję się z Tobą w ciągu 24 godzin.

Formularz konsultacyjny

Glow Bez Wyrzeczeń

Program transformacyjny dla kobiet, które chcą przestać walczyć z jedzeniem, ciałem i sobą.

Poznaj program

Aplikuj do programu Glow Bez Wyrzeczeń

1
Twoje dane
2
Dodatkowe infromacje
3
Finalizacja
Z czym masz teraz największy problem?*
1 = „Tylko się rozglądam”, a 10 = „Jestem gotowa działać”)
Polityka prywatności*
Darmowa konsultacja

“Twoje ciało nie potrzebuje poprawiania. Potrzebuje zrozumienia. Zacznijmy od tego.”

Agnieszka Stefaniak
Twoja Psychodietetyczka

Poznaj program Glow Bez Wyrzeczeń

[Pakiet Basic] Glow bez wyrzeczeń – Program transformacyjny dla kobiet, które chcą przestać walczyć z jedzeniem, ciałem i sobą.

990 zł
Czas dostępu: Bezterminowy
Dostęp do 3-miesięcznej platformy
Konsultacja 1:1
Wideo
Audio-praktyki
PDF-y: ćwiczenia, checklisty, karty pracy
4 mikroćwiczenia
Bonusy
Bonusy:
PDF „Mój osobisty kompas jedzeniowy”
PDF "Narzędzie mocy mój tygodniowy glow planner"
PDF "Warsztat samooceny relacji"
Wybierz

[Pakiet Premium] Glow bez wyrzeczeń – Program transformacyjny dla kobiet, które chcą przestać walczyć z jedzeniem, ciałem i sobą.

3990 zł
Czas dostępu: Bezterminowy
6 sesji indywidualnych 1:1
Dostęp do 6-miesięcznej platformy
Personalizowany dziennik emocji i ciała (PDF)
Nagrania audio: „Mówię do siebie inaczej”
Kontakt na WhatsApp
Bonusy:
PDF „Mój osobisty kompas jedzeniowy”
PDF "Narzędzie mocy mój tygodniowy glow planner"
PDF "Warsztat samooceny relacji"
Wybierz

[Pakiet Vip] Glow bez wyrzeczeń – Program transformacyjny dla Kobiet, które chcą przestać walczyć z jedzeniem, ciałem i sobą.

5990 zł
Czas dostępu: Bezterminowy
Dostęp do 6-miesięcznej platformy
Audio-praktyki
PDF-y: ćwiczenia, checklisty, karty pracy
4 mikroćwiczenia (co tydzień)
12 sesji 1:1
Mini mentoring stylu życia Glow
Bonusy
Bonusy:
PDF „Mój osobisty kompas jedzeniowy”
PDF "Narzędzie mocy mój tygodniowy glow planner"
PDF "Warsztat samooceny relacji"
Wybierz