E-book „Chcemy być w ciąży”

Opis

Jeśli zastanawiasz się nad zakupem tego e-booka, to oznacza, że właśnie zdecydowaliście się z partnerem na dziecko. Moje gratulacje! Właściwe przygotowanie do ciąży oznacza wzmocnienie płodności, zwiększenie szansy na powodzenie zajścia w ciążę, prawidłowy jej przebieg oraz poród zdrowego dziecka.

E-book „Chcemy być w ciąży” to kompleksowy przewodnik dla wszystkich par planujących potomstwo. Odkryj, jak zdrowe odżywianie może mieć pozytywny wpływ na płodność i szanse na poczęcie.

 

Z E-BOOKA „CHCEMY BYĆ W CIĄŻY” – JAK SIĘ ODŻYWIAĆ, ABY ZAJŚĆ W CIĄŻĘ? PRAKTYCZNY PORADNIK DLA CIEBIE I TWOJEGO PARTNERA DOWIESZ SIĘ M.IN.:

1. Jakie składniki należy dostarczać z dietą, aby wspomóc płodność swoją i swojego partnera?
2. Jakie badania warto wykonać przed zajściem w ciążę?
3. Które z witamin i minerałów należy suplementować, aby wzmocnić swoją płodność?
4. Jak wprowadzić w życie zdrowsze nawyki, które wspomogą starania o dziecko?
5. Poznasz kilka pysznych przepisów na 7 dni tygodnia, które wspierają płodność.

 

Ten e-book zawiera 71 stron, na których znajdziesz odpowiedzi na te oraz wiele innych pytań dotyczących jak najlepszego przygotowania do zajścia w ciążę.

 

SPIS TREŚCI:

1. Wstęp 3-6
2. Dieta, a płodność. 7-20
   1. Na jakie składniki w diecie powinniśmy zwrócić uwagę?
3. Jak przygotować się do ciąży? 21-25
   1. Badania, które warto wykonać planując ciążę.
4. Suplementacja przed ciążą. 26-36
   1. Jakie witaminy i minerały warto przyjmować przed zajściem w ciążę?
   2. Jakie suplementy powinien przyjmować mężczyzna,żeby poprawić jakość plemników?
5. Praktyczne wskazówki dotyczące diety propłodnościowej. 37-46
6. Przepisy wspierające płodność. 47-71