Opis
Jeśli zastanawiasz się nad zakupem tego e-booka, to oznacza, że właśnie zdecydowaliście się z partnerem na dziecko. Moje gratulacje.
Właściwe przygotowanie do ciąży oznacza wzmocnienie płodności,
zwiększenie szansy na powodzenie zajścia w ciążę, prawidłowy jej przebieg oraz poród zdrowego dziecka.
Z e-booka „chcemy być w ciąży” – jak się odżywiać, aby zajść w ciążę? Praktyczny poradnik dla ciebie i twojego partnera dowiesz się, m.in.:
- Jakie składniki należy dostarczać z dietą, aby wspomóc płodność swoją i swojego partnera?
- Jakie badania warto wykonać przed zajściem w ciążę?
- Które z witamin i minerałów należy suplementować, aby wzmocnić swoją płodność?
- Jak wprowadzić w życie zdrowsze nawyki, które wspomogą starania o dziecko?
- Poznasz kilka pysznych przepisów na 7 dni tygodnia, które wspierają płodność.Ten e-book zawiera 71 stron, na których znajdziesz odpowiedzi na te, oraz wiele innych pytań dotyczących jak najlepszego przygotowania siebie i partnera na zajście w ciążę.
Spis treści e-booka:
- Wstęp 3-6
- Dieta, a płodność. 7-20
Na jakie składniki w diecie powinniśmy zwrócić uwagę?
- Jak przygotować się do ciąży? 21-25
Badania, które warto wykonać planując ciążę.
- Suplementacja przed ciążą. 26-36
- Jakie witaminy i minerały warto przyjmować przed zajściem w ciążę?
- Jakie suplementy powinien przyjmować mężczyzna,żeby poprawić jakość plemników?
- Praktyczne wskazówki dotyczące diety propłodnościowej. 37-46
- Przepisy wspierające płodność. 47-71
