Chcesz mieć świetną pamięć i wzmocnić koncentrację?
Chcesz mieć świetną pamięć i wzmocnić koncentrację? Patrz co jesz! Czy kiedyś zastanawiałeś się jak wzmocnić swoją produktywność, wydajność i efektywność? Tak, tak brzmi to jak hasła na spotkaniu z szefem, ale zastanów się czy nie lepiej by Ci się funkcjonowało w pracy jak i w życiu prywatnym będąc na maksa skoncentrowanym? Prawda jest taka, […]
Dieta na dobrą pamięć – jakie składniki diety są najlepsze dla naszego umysłu?
Dieta na dobrą pamięć – jaka składniki diety są najlepsze dla naszego umysłu? Masz problem z zapamiętywaniem informacji? Może ostatnio coraz trudniej jest Ci się skoncentrować na prostych czynnościach? A może dopadła Cię pocovidowa mgła mózgowa? Pamiętaj właściwa dieta przyniesie rezultat, ale musisz zacząć! Dowiedz się, jaka dieta będzie najlepsza dla Twojego umysłu, aby […]
Chcesz mieć świetną pamięć i wzmocnić koncentracje? Patrz, co jesz.
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak wzmocnić swoją produktywność, wydajność i efektywność? Tak, tak brzmi to jak hasła na spotkaniu z szefem, ale zastanów się, czy nie lepiej by Ci się funkcjonowało zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym, będąc na maksa skoncentrowanym? Prawda jest taka, że Twój mózg im lepiej zje, tym lepiej pracuje. […]